КОГДА ДЕЛО НЕ В ЕДЕ
⠀
Что вы знаете об анорексии? К сожалению, от этого расстройства пищевого поведения страдают не только модели и актрисы, но и обычные девушки, в головах которых сидит идея-фикс стать худой любой ценой. Кто-то ест очень мало, а кто-то и вовсе голодает.
⠀
Помимо отказа от пищи выделяют и такие проявления анорексии:
❌ Искаженное восприятие своего тела (дисморфофобия). Девушка смотрит в зеркало и ощущает себя полной, хотя имеет нормальный или даже пониженный вес.
⠀
❌ Если девушка все-таки что-то съела, то она чувствует вину и стремится скорее «отработать» съеденное в тренажерном зале или вызывает рвоту.
⠀
❌ Отказ есть в копании других людей. Опять же, это происходит из-за чувства вины за съеденное.
⠀
❌ Ложь близким о том, сколько и что было съедено. Девушка может говорить неправду родителям, уверять их, что она, скажем, позавтракала, чтобы они не оказывали на нее давление.
⠀
❌ Тотальная концентрация на вопросе веса, все остальные интересы уходят на второй план.
⠀
❌ Употребление мочегонных и слабительных препаратов без показаний.
⠀
❌ Эмоциональная нестабильность.
⠀
Почему девушки так издеваются над своим телом? Причин может быть множество, вот некоторые из них:
🔹 Приравнивание в современном обществе красоты и худобы. Конечно, прошли уже временна Твигги, но женщины по-прежнему тяготеют к эталону 90х60х90, а некоторые, достигая его, не останавливаются в снижении веса.
⠀
🔹 Эмоциональное потрясение, критика внешности вкупе с низкой самооценкой. Спровоцировать начало анорексии может неловкая шутка одноклассника, если он назвал девушку толстой.
⠀
🔹 Повышенная потребность во внимании. Внимания при анорексии действительно много, но оно имеет тревожную окраску.
⠀
🔹 Стремление к контролю. Питание — одна из немногих сфер, полностью подконтрольных человеку. Такое стремление может возникнуть из-за чувства беспомощности в жизни в целом.
⠀
🔹 Перфекционизм. Девушка во всем привыкла быть совершенной и она изо всех сил пытается обрести «идеальную» фигуру.
⠀
🔹 Контроль в родительской семье: доминирующая контролирующая мать и слабый отец. Присутствие ощущения, что жизнь тебе не принадлежит.
⠀
❗️ Если вы подозреваете, что у вас есть анорексия, немедленно обратитесь к терапевту и к психотерапевту! Психолог в этом деле не поможет, необходимо медицинское образование. American Journal of Psychiatry сообщает, что расстройства пищевого поведения убивают больше людей по всему миру, чем любые другие психические заболевания. Анорексия — не подростковый каприз или блажь, это серьёзнейшая опасность для организма. При длительном голодании идет поражение многих органов и систем; выпадение волос и ломкость ногтей — далеко не самые страшные последствия. На кону ваша жизнь❗️
⠀
Что вы можете сделать параллельно прохождению лечения:
⠀
🌿 Переместить фокус внимания и осознать здоровье как важнейшую жизненную ценность.
⠀
🌿 Выйти из всех групп и пабликов, посвященных поддержке девушек в намерении стать анорексично худыми.
⠀
🌿 Попросить близких людей о поддержке. Сейчас как никогда вы нуждаетесь в любви и заботе.
⠀
🌿 Повышайте самооценку, ищите сильные стороны своей личности.
⠀
🌿 Прочитать другие статьи по хештегу #nevstade_твоетело.
⠀
Чувствуете ли вы свое тело и его потребности?
⠀
С любовью, Аня Камитова @kamitova_pro
Комментарии
Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.