Грань между помощью и жертвенностью

01 июня 2019

# Подростки

МОЖЕШЬ ПОМОЧЬ?
⠀
На этот вопрос некоторые сразу на автомате выдают ответ «ДА», еще и не услышав суть просьбы. Потому что так положено, потому что хорошо и правильно помогать другим людям. А то, что такая безотказность может выйти «боком», история умалчивает 🤷‍♀️.
⠀
Давайте сразу к сути. Единственная причина оказать помощь другому — ваше желание это сделать. Не страх осуждения, не стремление понравиться или быть удобной, не неумение сказать «нет», а именно искреннее намерение.
⠀
При иных мотивах вы входите в позицию жертвы:
⠀
❌Страшно отказать. В этом случае вы пренебрегаете личными планами, втискиваете в свой график то, что вам делать совершенно не хочется. Вместо того, чтобы вдохнуть поглубже и элегантно отказать, вы садитесь на метро и едете на другой конец города кормить кота/поливать цветы какой-то дальней родственнице, которая появляется в вашей жизни только под этим предлогом. Вы отменяете встречу с друзьями и заодно в пути ругаете себя за «бесхарактерность».
⠀
❌Трудно сказать «нет»? Тогда для начала откажите наполовину. В случае с котом и цветами, дайте контакты службы, сотрудники которой присматривают за питомцами, и расскажите о горшках с автополивом.
⠀
❌Если боитесь осуждения, то поразмышляйте над вопросами:
⠀
❓Что станет, если я буду не идеальна?
❓Зачем мне нужно нравиться всем подряд?
❓Можно ли нравиться всем подряд без исключения?
⠀
Когда накроет очередной приступ «хорошей девочки», еще раз ответьте себе на них.
⠀
❌Если вы соглашаетесь помочь в ущерб себе, чтобы понравиться, показать, какая вы замечательная, бескорыстная и великодушная, то сразу притормозите. Вот какой смысл играть роль человека, которым не являетесь? Почему вы думаете, что люди не примут вас настоящей? Это заведомо проигрышная стратегия, в которой вы теряете свою индивидуальность.
⠀
Итак, подводим итог. Помогайте! Помогайте искренне, с душой, теплом и любовью. Но только при вашем желании и не в ущерб себе.
⠀
Вам легко отказывать другим?
⠀
С любовью, Аня Камитова @kamitova_pro