Магия вне Хогвартса

# Подростки

МАГИЯ ВНЕ ХОГВАРТСА

Бывают моменты, когда думаешь: «Это тупик! Всё кончено!» Земля уплывает из-под ног, перед глазами проносятся картины прошлого, рой мыслей просто разрывает твою голову изнутри.
И тебя накрывает бесконтрольный страх.

Чего же мы так боимся? Потерять контроль над своей жизнью. Боимся проиграть, открыться.
Именно поэтому многие люди предпочитают даже не пробовать 🤷🏼‍♀️, но ведь это не может защитить нас от всех неудач.
Я знаю, что, когда это чувство накрывает с головой, очень трудно ухватить хотя бы одну из мыслей за хвост и хорошенечко встряхнуть, но это нужно сделать! Давайте придумаем якорь ⚓️ для такой ситуации?
Почти все смотрели Гарри Поттера и знают о Патронусе 🦌.
Наша с вами задача – как и у Гарри – найти в душе самое яркое, светлое, радостное воспоминание. Оно и будет вашим Патронусом, вашим якорем, который поможет вернуться вам в адекватное состояние.
Мой якорь – прогулка с папой по осеннему лесу за несколько дней до того, как папы не стало. Именно это воспоминание помогло мне пережить моменты потери контроля ❤️.
А какой Патронус у вас?

С вами колдовала подруга плюс Алёна @pichugina.aa 💫.

Предыдущая статьяСледующая статья

Комментарии

Сначала новые По порядку

Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

Топ-5 статей по этой теме

13 мая 2019, 00:25

Нет времени ухаживать за собой! Знакомо?

22 августа 2018, 19:45

В каждой из нас живет змея и леди

22 августа 2018, 20:12

Что такое гнев и почему мы чувствуем себя плохо от него?

19 февраля 2019, 15:39

Нужно ли говорить о своих болезнях другим?

29 апреля 2019, 22:21

Мне стыдно за родителей

 

Марафон"Подними самооценку"

Пробный день
Бесплатно

Пройти бесплатно