Селфхарм. Угроза для себя!

13 июля 2019

# Подростки

САМОПОВРЕЖДЕНИЕ – РОМАНТИКА ИЛИ УГРОЗА?
⠀
На днях познакомилась с девушкой. Чудесная красавица, которая нашла в себе силы рассказать историю и поделиться чувствами!
⠀
У человека, который делает это, нет намерений умереть. Самоповреждения – это не только прорезы. Но это всё также опасно для здоровья и жизни.
⠀
Как понять, что вы становитесь угрозой для себя?
⠀
❗️ Вы наносите себе прорезы, царапины, ожоги. Ножи, иглы, огонь и кипяток. Расковыривание язв и болячек, суперчастое выдавливание прыщей тоже считается. ⠀
❗️Вы наносите себе ушибы, самоудушаетесь, щипаете. ⠀
❗️ Вырываете волосы. ⠀
❗️Намеренно перебираете с алкоголем, зная, что будет плохо. ⠀
❗️Переедаете, голодаете, вызываете рвоту. Даже если это единичный случай, а не расстройство пищевого поведения. ⠀
❗️Намеренно ошибаетесь в дозировке лекарств. ⠀
❗️ Совершаете рисковые поступки. Секс без презерватива с малознакомым человеком, вождение в нетрезвом виде лично или с кем-то. Всё, что угодно, в то время, когда вы знаете, что это можно было избежать.
⠀
Зачем вы это делаете?
🔥 Уверена, что у каждого человека свои мотивы. Своя проблема. Но точно это крик о помощи!
⠀
Если Вы узнали в описанных поступках себя, то не вините, а осознайте! У вас не дурной характер, вы НЕ плохая или испорченная и НЕ истеричная! Если кто-то так говорит, тот не прав!
⠀
— Поговорите с самыми близкими. ⠀
— Делайте больно не себе, а бумаге. Или помидору! Или подушке, на которой не спите!⠀
— Обратитесь к психологу. Но будьте внимательны. Если специалист каким то образом винит вас или обесценивает, идите к другому!
⠀
Всё изменится, если найдётся причина! Нет безвыходный ситуаций! И вы всегда сможете рассчитывать на нашу поддержку!
⠀
Берегите себя! ❤️
⠀
Чувствуете угрозу?