КАК ПОДДЕРЖАТЬ ПОДРУГУ ПРИ РАССТАВАНИИ С ПАРНЕМ?

15 ноября 2019

# Подростки

⠀
Помню, как мне было плохо от расставания с парнем, как я лежала в постели и рыдала в подушку. 😭 Мне не хотелось ничего. Казалось, что весь мир в черных тонах и просвета в нём никогда не будет. Знакомая ситуация?
⠀
А что делать, если плохо не вам, а вашей подруге, и невероятно хочется помочь ей не впасть в окончательное уныние? Чем вы можете помочь:
⠀
☀️ Обнять и слушать. Дать выговориться, принять её чувства и всю боль, что в ней накопилась. 🤗⠀
☀️ Лучше не говорить, что он –создание рогатое, а она найдёт себе лучше. Этой фразой обесценивается и выбор подруги, и её чувства. 🙊⠀
☀️ Предложите написать письмо прощения. Пусть пишет всё, что приходит в голову. Письмо нельзя перечитывать и нужно уничтожить: разорвать, сжечь, утопить… 📝⠀
☀️ Если у подруги есть вещи бывшего, можно и на них выплеснуть весь гнев, например, порезать или порвать. ✂️⠀
☀️ Не обязательно выкидывать подарки от бывшего. Можно сложить их в коробку и убрать далеко от глаз до того момента, пока подруга не придёт в равновесие после расставания и эти вещи не будут вызывать в ней негативные чувства. 📦⠀
☀️ Сходите вместе в театр или в кино на комедию. Это поможет отвлечься от грустных мыслей. 🎟️️⠀
☀️ Больше гуляйте в тех местах, где нет воспоминаний о парне. 🏞️️⠀
☀️ Не стоит сразу знакомить подругу с другим парнем. Дайте ей насладиться временем с самой собой, прийти в себя от прошлых отношений. 💆🏻‍♀️⠀
☀️ Не рассказывайте о бывшем, где его видели, с кем, когда, что он выложил в соцсети. Даже если подруга об этом просит. Так вы только растеребите душевную рану. 🙅🏻‍♀️⠀
☀️ Также не стоит брать на себя роль Купидона и стараться помирить их вновь.💘
⠀
Продолжение в карусели 👆.
⠀
Была ли ваша подруга в такой ситуации? Как вы ей помогли? А может, расставание было у вас и подруга поддерживала вас в трудное время? Как это было? Поделитесь в комментариях 🤗.
⠀
Подруга-плюс @katerina_troshina
⠀
#nevstade_дружба