Как часто вы себя хвалите? Я много раз встречала такие выражения на саму же себя за совершенную ошибку: «Вот я овца/Я идиотка/Капец, я тупая.» Считается, что нам себя оскорблять можно. Как бы это ироничное отношение к своей ошибке. Да и окружающие с радостью подхватят: «Ты, и правда, дура!» И в этот момент не так обидно, сама же о себе такого же мнения. Но почему-то хвалить себе не принято. 🤔
Не раз на похвалу самой себя («Какая я умничка») слышала в ответ тонны язвительной критики: «Ну конечно/Не зазнавайся/Тебе только кажется!» Да и зависти в этих словах много. После такой реакции всё желание похвалить саму себя отпадает.
Осыпать себя похвалами очень важно! Это повышает самооценку, поднимает настроение и заряжает энергией.
Давайте оставим всех тех недооценивающих вас людей в их мире желчи и попросим вас туда не тянуть, а сами устроем прекрасный флешмоб оды любви к себе.
Каждый день говорите себе, какая вы хорошая, красивая, умная, счастливая, любимая. Пишите себе аффирмации или слушайте их перед сном. Аффирмации – это слова, которые при многократном повторении закрепляются в подсознании. На вырывающуюся из себя критику за совершенную ошибку ищем, за что себя похвалить: «Как интересно получилось/Зато я красивая/Ошибка – тоже опыт.» Главное, не опускайте руки, ведь вы самые способные девушки на всем белом свете. Ваше счастье – в ваших руках.
05 мая 2020
ВОТ Я ДУРА!
# Подростки
Топ-5 статей по этой теме
04 июля 2019, 11:35
Я боюсь подпускать парней слишком близко11 августа 2020, 15:21
Мужское или женское хобби?05 сентября 2019, 10:36
Манифест блога. Территория подростков10 апреля 2019, 21:33
Гость блога. 5 лайфхаков: как быстрее найти работу студенту?29 ноября 2018, 20:33
Его срок или мой? Личный опыт
Комментарии
Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.